Lessen en workshops

Lessen om bij aan te sluiten

Staand of zittend (stoelgymnastiek, zitdans) of met een rollator. Alles is mogelijk. Er zijn verschillende leeftijdsgroepen en niveaus mogelijk. Het belang van sport en bewegen is ook voor senioren groot. Bewegen in een prachtig locatie geeft plezier en zorgt ervoor dat de gezondheid behouden blijft of wellicht verbetert. Kom samen met uw buren of kennissen inspirerende en gezellige gymnastiek-, dans en bewegingslessen volgen met Susanne Drijsten.

Eerst aanmelden! U kunt altijd starten!

U kunt altijd starten met onderstaande lessen. Aanmelden voor de cursussen bij Susanne Drijsten via drijsten@ziggo.nl of per telefoon: 0475-325328, of 06-40799608.

Lessen Alzheimer Gym

Tijdstip: Maandagochtend, van 11.00 tot 12.00 uur
Locatie: Jo Gerrishal, Achilleslaan 2a in Roermond
Kosten:  via Sportservice Roermond
Info:       Lesinformatie Alzheimer gym

Lessen Meer Bewegen voor Ouderen / Gymnastiek

Tijdstip: Maandagochtend, van 12.15 tot 13.15 uur
Locatie: Jo Gerrishal, Achilleslaan 2a in Roermond
Kosten:  via Sportservice Roermond
Info:       Lesinformatie Meer bewegen voor ouderen

Tijdstip: Maandagochtend, van 13.30 tot 14.30 uur
Locatie: Jo Gerrishal, Achilleslaan 2a in Roermond
Kosten:  via Sportservice Roermond
Info:       Lesinformatie Meer bewegen voor ouderen

Tijdstip: Dinsdagochtend, van 08.45 tot 09.45 uur
Locatie: Sportcentrum Swalmen, Peelveldlaan 40 in Swalmen
Kosten:  via Sportservice Roermond
Info:       Lesinformatie Meer bewegen voor ouderen

Tijdstip: Dinsdagochtend, van 10.30 tot 11.30 uur
Locatie: Café-zaal Aad Leeve, Burg. Thomas Wackersstraat 61 in Leeuwen
Kosten:  via Sportservice Roermond
Info:       Lesinformatie Meer bewegen voor ouderen

Tijdstip: Donderdagochtend, van 09.00 tot 10.00 uur
Locatie: Sint Jan Baptist, Neerstraat 1 in Swalmen
Kosten:  via Sint Jan Baptist
Info:       Lesinformatie Meer bewegen voor ouderen

Tijdstip: Donderdagochtend, van 11.00 tot 12.00 uur
Locatie: Seniorencomplex 't Brikkenhoes, Brededwarsstraat 62 in Maasniel
Kosten:  via Sportservice Roermond
Info:       Lesinformatie Meer bewegen voor ouderen

Tijdstip: Donderdagmiddag, van 14.00 tot 15.00 uur
Locatie: Sporthal Herteheym, Putkamp 6 in Herten
Kosten:  via Sportservice Roermond
Info:       Lesinformatie Meer bewegen voor ouderen

Lessen Dans- en bewegingstherapie

Start cursus: Bij voldoende aanmeldingen start een nieuwe groep!

Lessen Dans en Beweging voor Ouderen

Start cursus: Bij voldoende aanmeldingen start een nieuwe groep!

Lessen Werelddans/Gezelschapsdans voor Ouderen

Start cursus: Bij voldoende aanmeldingen start een nieuwe groep!

Lessen Bekkenbodemtraining

Start cursus: Bij voldoende aanmeldingen start een nieuwe groep!